Мышцы тазового дна и Кор. Алена Кабанец
КАЖДАЯ ТРЕТЬЯ ЖЕНЩИНА, независимо от возраста, имеет ту или иную дисфункцию мышц тазового дна!
⠀
Проявляется это как:
- Стрессовое недержание во время кашля, смеха, прыжков, бега
- Частое хождение в туалет днём и особенно ночью
- Кишечная дисфункция ("ленивый" кишечник, непроизвольное отхождение газов)
- Невозможность получить оргазм
- Боль и дискомфорт во время секса
- В целом снижение либидо
- Геморрой и варикозное расширение вен в области малого таза
- Хроническая тазовая боль
- Хроническое воспаление
- Пролапс
Но в большинстве случаев все можно восстановить!
⠀
Именно над этим мы работаем на курсе Мышцы тазового дна и Кор.
Тренировки занимают не более получаса.
Присоединяйтесь! Это фундамент нашего женского здоровья!